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医柔健康

医柔健康是一款专为肾友建置的健康管理与社群服务。

透过简易的每日生活记录、拍照打卡互动分享，共同勉励促进健康。

肾脏病透析是一个长期的旅程，日常的饮食与生活习惯与透析的效益和舒适度息息相关。透过随时随地及有效的营养与健康管理介入，可以大大提升肾友的生活质量。然而，在有限的门诊时间下，医院与透析中心能提供的建议往往无法近距离的照顾肾友的生活需求与状况。

提供一个社群平台服务给肾友与慢性肾脏病患，促进健康管理意识与习惯，在线化互动、提升肾友身心健康福祉。

透过定期健康挑战与小竞赛，看看谁能吃得最健康，或是用最有创意的方式完成挑战。不管是比毅力、效率、创意，更重要的是找到更适合自己的健康促进方式！

自主健康管理始终不是一件容易的事情。不管是挑战与小竞赛，每达成一个方案都是值得庆祝的，分享您的成就，鼓励身边的人一起加入迈向健康人的行列！

简化的登入注册方式，只需要手机或微信账号即可免费注册。注册后只需简易输入您的基本信息（身高、体重、年龄等），医柔健康即可为您估算每日的营养份量目标建议。

健康管理的第一步就是纪录您每天的日常作息。医柔健康提供简化的拍照日记系统，可将您的三餐、复健、运动记录下来，并提供数据化分析，让您在自主管理健康的路上多了更加强大的小帮手。

一起建立一份自己的健康生活饮食地图吧！透过大家用手机拍下每餐到哪里吃、怎么吃才能够吃得更加健康。一起建立一份生活指引，同时，将您的饮食、生活困扰上传与其他人讨论，协助分辨生活圈附近哪里有适合的饮食菜单，或是好用的食材、烹饪方式，共同提升生活质量，不仅好吃，更吃好！

医柔健康社群内提供专业的营养师与个管师与您互动，针对您上传的饮食或疑问上提供建议与讨论。只要纪录每天的饮食，在分享美食的同时又能简单获得专业分析咨询，记录下来的健康管理状况透过数据化分析，更精确的提供生活建议，一起朝健康之路迈进。

在医柔健康的社群版上，除了与其他肾友互动发文以外，也同时能定期取得由专业营养师与护理师提供的健康宣教知识文章。

医柔健康透过 YiroYiro 专业在线学习平台中收录平日健康知识影片，网罗肾脏疾病、透析、营养、婴幼儿照护知识等小短片。